潜意识是人类意识的一种，它跟人们的显意识相区分，在现代心理学上，心理学家们可以证明它是真实存在，并且跟显意识属于共生状况的。

显意识是我们脑海中正在转动的意识，它每时每刻都在变化，而潜意识同样也在变化，不过它跟显意识不同，因为它是我们察觉不到的，尽管我们察觉不到潜意识，但是每一个潜意识的变化都会影响到我们的行为，它跟显意识相辅相成，最终促成了我们最终要做的事情。

潜意识的存在可以通过一些科学手段来论证，比如说，有人将一些不同波长的光给不同的人进行观看，有的人从光中看到了幻象，也有的人在光里什么都没看到，而其实这些光只是普通的光，人们看到的东西全部都是由潜意识造成的。

其实在我们的日常生活中，潜意识一直都普遍存在，并且伴随着我们，有一个最直观形容潜意识的词语叫做直觉，直觉来源于我们生活中的方方面面，举个例子，大家看到一个在门口朝着你笑的迎宾小姐，大家都知道她根本就不是只发自真心的笑，只不过是标志性的笑容，而你之所以能知道这一点，全部都是由潜意识放送给你的信息。

潜意识对人类有比较大的帮助，它可以将人们最痛苦的一些东西压制在潜意识当中，从而阻止它的爆发而毁掉整个人精神状态，而在日常生活当中，它有时候根据情况放出一些痛苦，由于这些痛苦被它分批次的逐步放出，所以你能接受的可能性也更高了。

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