不要误会，这里的“臭男人”与品质无关，而是特指“脚臭”的男人。这应该是男人的 通病，很多人上一天班回到家，一脱鞋，那脚简直臭不可闻。这些人通常认为脚臭并不算什 么缺点，更不是病，而是天生的“汗脚”，就算每天坚持洗脚也不会有什么改变。其实，这 种想法是错误的，汗脚和臭脚多是由脾湿造成的，只要将脾调养好，脚臭的问题也就解决了。

中医认为，阳加于阴谓之汗，比如人们在运动的时候，运动生阳，阳气蒸腾阴液，就形 成了汗，跟烧水时产生的蒸气是一个道理。适度出汗是正常现象，对人体有好处。但“汗为 心之液”，如果出汗过多，就容易损伤心阳，成为许多疾病的征兆。如果胸部大汗、面色苍 白、气短心慌，这是“亡心阳”的预兆，“亡心阳”就是西医上的水电解质紊乱症，以脱水 为主；如果额头出汗，汗珠大如豆，如同油滴，这是虚脱或者要昏倒的先兆，体质虚弱或者 有低血糖病史的人尤其要当心；如果偶尔手心、脚掌出汗，尤其是在公共场合，这多半是精 神紧张造成的，调整一下心态就可以了；如果手、脚常年多汗，说明脾胃功能有些失调；如 果脚汗特别臭的话，就说明体内湿气很重。

中医讲，“诸湿肿满，皆属于脾”，汗脚就属于“湿”的范畴，脚特别臭的人是因为脾肿 大，而脾肿大则是由于脾脏积湿，脾湿热的时候，人会出又黄又臭的汗，就形成了 “汗臭 脚”。想告别“汗臭脚”，就应该吃一些清热祛湿的药，然后每晚都用热水或者明矶水泡脚。

   明矾具有收敛作用，可以燥湿止痒。还可以适当多吃些健脾祛湿的扁豆。另外，民间有一些 土方子治疗脚臭的效果也不错，比如，把土霉素药片压碎成末，抹在脚趾缝里，就能在一定 程度上防止出汗和脚臭，因为土霉素有收敛、祛湿的作用。

明白了臭脚产生的原因，知道了治疗脚臭的方法，相信你离告别“臭男人”的日子也就 不远了。