简单来说就是

一、任何事都没有表面看起来那么简单;

二、所有的事都会比你预计的时间长;

三、会出错的事总会出错;

四，如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。

举个例子 :

你兜里装着一枚金币，生怕别人知道也生怕丢失，所以你每隔一段时间就会去用手摸兜，去查看金币是不是还在，于是你的规律性动作引起了小偷的注意，最终被小偷偷走了。即便没有被小偷偷走，那个总被你摸来摸去的兜最后终于被磨破了，金币掉了出去丢失了。

这就说明了，越害怕发生的事情响伯底分掉了乙就越会发生的原因，为什么?就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越占们容易犯错误。

当然我在别处也有看到这样解释的:

越想和一个人在一起 偏偏不巧只能远观

我们不在乎的人却功众乐密江总是一直围绕在我们己部身边

就像陈奕迅(红玫瑰)里的:得不到的永远在骚动 ，被偏爱的都有恃无恐