爱人、子女、金钱、房子、车都无法对你不离不弃，当你离开的那一天，这些就什么都不是了。那么究竟什么是你的呢？你的身体！只有它才是始终不离不弃地陪伴你的生命，走完人生的全部历程；只有它才能拼命地呵护、保护你的生命，直到耗尽它全部的能量为止。如果你的身体健康状况越好，陪你所走的路程就越远。没有了身体，你的生命也就终止了。因此，你要把这唯一属于你的东西——“身体”，看做无价之宝，爱护它、满足它的一切需求。锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，一刻也不能松懈。身体健康，生活才会有质量；身体健康，生命就会长。没有了健康的身体，就没有了生命。有了生命就拥有了一切。保护好自己的身体，珍惜你现在拥有的一切！