建议把自己的视频，先上传到专门提供上传视频的网站里，比如优酷网，土豆网等等。然后获取该视频的网络地址，也就是在视频画面下方，会有个【分享】，点击它，就能获取相应的网络地址或HTML代码。

然后在网易博客写日志时，把网络地址或代码，粘贴进去，就能在日志里看到了。

网易博客和搜狐，新浪不同，暂时不支持上传视频到博客里的服务，因为博客毕竟和网络硬盘不同，不是你脑海中认为的无限大的储物箱。即使能储藏，目前也只限于保存图片和文字。这也是为了保证服务器的稳定。说不定以后会推出这种功能呢。

所以还是建议先把自己的视频传到其他站里，然后把视频的网络地址，链接进网易博客。