阴天紫外线强度和晴天是一样的。

阴天对紫外线强度没有影响，云层对紫外线几乎起不到任何隔离作用，90% 的紫外线都能穿透云层。

紫外线按其波长可分为三个部分：A紫外线波长位于0.32--0.40微米之间，A紫外线对我们的影响表现在对合成维生素D有促进作用，但过量的A紫外线照射会引起光致凝结，抑制免疫系统功能，太少或缺乏A紫外线照射又容易患红斑病和白内障；

B紫外线波长位于0.28一0.32微米之间，B紫外线对我们的影响表现在使皮肤变红和短期内降低维生素D的生成，长期接受可能导致皮肤癌，白内障及抑制免疫系统功能；C紫外线波长位于0.01一0.28微米之间；

C 紫外线几乎都被臭氧层所吸收，对我们影响不大。紫外线对人类的影响主要表现为A紫外线和 B紫外线的综合作用。

扩展资料：

紫外线的危害：

1、变黑

黑色素细胞感受到紫外线后会加速分泌黑色素，再输入到表皮细胞中，黑色素细胞自身体积也会变大，如此以来，皮肤就会发黑。有的人会即时晒黑，有的人是迟发性晒黑。黑色素的作用是吸收和屏蔽紫外线，所以黑化本质上是皮肤的自我保护机制。

2、皮肤老化

紫外线导致胶原和弹性蛋白分解变性，年轻的皮肤中胶原蛋白纤维粗壮，条理清晰，年老了就变成一团糟，弹性下降、水分流失、自由基伤害更严重，粗糙黯淡。因为紫外线是导致皮肤老化的因素之一，所以外源性皮肤老化又被称为“光老化”。

3、出现红斑

红斑属急性光毒性反应，常常伴发蜕皮、灼痛，也会导致色素沉着。紫外线会加重发炎的情况，所以有痘、皮肤损伤、有痘印的人，晒后皮肤恢复得很慢。

参考资料：