热寂也就是热寂理论，这实际上是一个假说理论。是根据机械能损失的热力学原理推导出来的，用来描述宇宙最终命运的理论，这个理论早在1850年就被提出来了。

理论的推导大致是这样了，根据热力学第二定律，说是假设宇宙是一个孤立的系统，同时根据熵增原理，可以认为宇宙在随着时间的流逝，宇宙的熵就会增加，当熵增加到最大限度时，宇宙中的其它能量全部都会转化成热能，到了那个时候，宇宙中所有的地方，所有的物质，它们的温度都是相同的，处于一个热平衡状态。这个时候的宇宙是一个沉寂安静的宇宙，没有物质运动，没有生命，没有能量。这个状态就称为热寂。

科学家威廉·汤姆森通过实验对动态热力学进行了描述，他说“热量并非一种物质，然而是机械作用的一种动态形式，我们认识到机械功与热量之间必须是相关的，就如同因与果”。热力学同时也能对宇宙的进程进行表述，通过热力学来表述宇宙的这个说法，就叫热寂理论，也有管它叫“热死论”的。

热寂理论只是一种假设理论，没有明确的证据来说明它的正确性。理论认为宇宙形成后，经过时间的流逝，所有的恒星和星系形成都会慢慢的停止，也就是说宇宙到了一定的时间就不会再有新的恒星诞生了。而那些剩下的恒星也会在能量耗尽后逐渐“死亡”，变成白矮星，黑矮星还有中子星及黑洞等，最终结果还是宇宙中所有的恒星都熄灭了，不再有恒星的存在。时间再往后，在引力的影响下，行星开始脱离它们原有的轨道越走越远，跟着那些死去的恒星也开始远去，这个情况在整个宇宙中上演，整个宇宙成了一盘散沙。接着所有的质子也开始衰变，衰变完成后宇宙中只剩下轻子和黑洞，而根据霍金辐射理论，黑洞也会向外辐射粒子，最终也会蒸发干净而消失，这个时候所有的物质都变成了轻子和光子。就这样再经过一段时间，整个宇宙进入了一种低能量状态，并且一直停留在这一状态上，这就是热寂状态。

并不是所有人都认可热寂理论，而且它本身就是一个推理性的理论。有些人认为，对于一个静态的系统，可能会发生热寂，因为静态的系统总是趋于平衡状态。但是宇宙不一样，宇宙是在不断膨胀的，不属于静态系统。所以宇宙不可能发展成为一个平衡状态的宇宙，当然也就不会发生热寂这样的事情。还有些人认为，不管宇宙是不是膨胀的或者静止的，都不发生热寂现象，因为引力波是存在温度坡度的，宇宙永远不可能进入平衡状态，也就不会进入热寂。

热寂大致就是这么一回事，这里回答得并不十非具体，只是简单介绍一下，更详细的资料可以去查找，总之有点复杂。