这是个好问题，真心要点赞。

我是弹琴“盲弹”了四年，总感觉不对劲，才去找老师系统学习。老师第一节课的练习就是熟悉指板音，慢慢越来越觉得，熟悉了指板音好处是越来越大。

其实，只需要把C大调的五种音阶指法练熟，熟到能知道其中的原理即可。

但是初学的话，学习五种指法内容确实有点多，所以，先来三条小练习，每天一条循环练习即可。直到能不用去推就知道是什么音即可。

如下图一，第一条练习是指板上C音的分布。其实就是五种指法的根音C的形状，这个练习特别重要，一定要尽快熟悉。

如下图二，第二天练习，是围绕这根音C练习712/345，把前十二品里面的全部练习出来，不要想其他的。它是很有规律的，只有三弦与二弦是错开一品的，其他相邻的两根弦指法都是一致的。

如下图三，第三天的练习，是围绕根音C练习345/671。它们的指法一样是有规律的，也是除了三弦与二弦是错开一品。

这样设计练习，就足够的循序渐进了，接下来就可以整五种音阶指型了，千万要记得一种一种的练习，不要妄想一口气吃下去。

如下图45678就是五种指法的八分音符练习。每练习下来一种指法，就找一首歌曲的旋律来实战一下，这样才能掌握的更好。

图九“多练少想”的意思是先多多练习，不要想太多，练熟了再去思考才好。

祝好运祝进步。