想要知道自己有没有宫颈癌，最重要的就是做好宫颈癌的筛查。因为早期的宫颈癌是没有什么明显的症状的，等到有症状再去检查，可能已经晚了一步了。

对于21岁以上的，有性生活的女性，可以开始进行每三年一次的宫颈脱落细胞学检查，比如TCT或者LCT，这个检查可以排除宫颈细胞的恶变，并且可以发现早期，没有任何症状的癌前病变。

29岁以上的女性，可以进行每三年一次的TCT检查，或者每五年一次的TCT和HPV检查。如果发现异常，可以适当缩短检查的间隔的时间。如果发现hpv16或者18型阳性，那么可以进行阴道镜活检来排除恶变，活检没有问题后可以回归到常规筛查。

宫颈癌的发生跟长时间持续的高危型hpv病毒感染有关，所以在日常生活中，尽量的避免无保护措施的高危新生活，减少性伴侣的数量，可以在一定程度上降低hpv感染的可能性。