呵呵！挑战自我，战胜自我，其实是自己对自己的心理上的鼓励。每个人当自己遇到困难的时候，总会存在心理上的较量，是退却呢还是前进？很多人犹豫不决

我认为，要想挑战自我，你必须得了解自己是一个什么样的人，如果你自己也不清楚的话，就问问你的最要好的朋友，尝试着多问几个。之后，你自己心中肯定有一个衡量自己的量度。了解自己的缺点，尝试着和自己的缺点挑战，在生活中不断去观察，取长补短，让自己的缺点变成自己的优点。在挑战自己缺点的同时，也要在生活中不断给自己定下目标，每一个目标都不要太高，从小目标做起，一步一个脚印，去一步一步地实现。最重要的是要笑对人生，不管面对什么困难都要有良好的心态去看待，相信自己，我想你自己就会和你想挑战的另一个自己合为一体，做一个真正的自己，你的力量就会更强~！！！相信自己，因为我的人生格言是”笑对人生“，我很快乐~！！！