大家好，我是晨曦小荷，我来回答这个问题。

中国的气功到底是什么原理？我们来缩句提炼：原理、气功、中国。

我们不知道外国到底有没有气功，我想是有的。到底叫什么或者是我们中国传过去的，不得而知。希望知道的朋友评论区多多交流。下面来说一说中国的气功。我们国家的气功的历史源远流长，是我们这个地方历代中一部分先贤留下的一种文化，最初不叫气功。以前叫内丹功。再以前就是五禽戏或者导引术，再以前就是内经养生，再以前就是舞蹈或者祭祀等神职人员的专项技能，近似一点的就是现在的”跳大神“，古希腊也有类似的神职人员：女祭司进入一种虚无缥缈的梦幻癫狂境界，据说是被含有硫磺的蒸雾熏的。不细考究。

气功的原理，如果把神化的部分和虚假的部分排除在外，无外乎也是一种人体科学和实践。就如同瑜伽就是一种气功。原理就是把主观和客观统一起来，也就是和谐！比如人和自然的和谐，身体的和谐，身、声、意。加强生理功能，意识功能，进而提高人体机能，开发潜力。原理就是和谐。至于怎么和谐无外乎正反、阴阳、五行、主观客观、日月等等。

各种气功着重点有所不同，不一一讨论，总之男女老幼，每个人适合的东西有区别。适合自己的锻炼方式才是最有效的。这个原理就是和谐，就是自然，就是空色不二的中道，就是科学。

我可以写字作画为气功，我可以以弹琴下棋为气功，我可以以跑步撞树为气功，我可以以打坐参禅为气功，我可以计算数学或者证明几何为气功等等，我与之和谐就是气功，当我在这个和谐中悟道了，就是境界。反过来更能认清楚什么是什么，我该做什么，这就是气功。

欢迎友友们评论去交流。养生你我他。

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