客官很高兴回答你这个问题。玩游戏本就是娱乐，怎么会是坑呢？我告诉你，太迷恋游戏就是坑！

从不懂事的孩子到大学生，包括年轻人，中老年人都喜欢玩游戏。说玩游戏可以放松心情，有点牵强附会，不如说游戏太诱惑人了，在不同年龄段的人，都是一有机会就想玩游戏，有的是无聊消遣，有的是心心恋恋着迷游戏。

游戏真的能放松心情吗？不是，它把你带到另一个工作室，一旦进入游戏全神贯注，两耳不闻窗外事啦！不愿意别人打扰。我记得一次我在电脑上玩大众麻将，玩得很紧张，一不留心出错就输掉了。还要再来一次，就这样不舍放手，不想闻着糊味啦，一想坏了，赶快跑到厨房，糊烟满屋，打开锅盖红烧肉成了糊烤肉了。红烧肉吃不成了。你说这游戏坑不坑人啊！这样的事在我身上就有好多次啦！

我们再论它对人的身心健康也是个坑呢！那是我儿子上初中后，给他买了电脑，我下班没事就玩连连看。玩不到半年，眼睛出问题了，整天迷迷糊糊看不清东西，只有去配眼镜戴了。关键是腰疼，至今越来越重了，看医生说有滑脱，还有腰椎盘突出，我就深有体会，这都是玩电脑游戏造成的。你说游戏坑不坑人！

还有我的儿子自买来电脑，就玩大游戏，魔兽世界，还得组团，只到现在已成嗜好了。这不都有孩子了，下班就玩，家务活不会做，也不愿意做。他在玩时喊他也没用，听不见也走不掉，家人都着急，特别是熬夜最伤身。这岁数不大腰不好了，到医院做了微创手术。现在痛改前非了，很少玩了。

所以说游戏可以玩，但要适当，最多一个小时，半个小时。一定要约束自己，不能放任自流，切不可熬夜，熬夜最伤身。尤其是大学生们从上高中到大学养成熬夜的习惯，玩游戏成瘾。别看自己年轻，现在好多疾病都年轻化了，年轻人心脏病卒死不为少数。还有脑出血的，腰肌劳损的，腰椎盘突出的等等。都是因久坐造成的。虽说玩游戏是娱乐，可是你玩着不紧张吗？奉劝你们多关心自己的身体，懂得照顾好自己，少熬夜少玩游戏。让家人放心！让国人放心！因你们是祖国的未来！