凌晨两点多，我突然睡醒了，却发现睡在身边的老公背着我看黄片，而且还在一边手淫，他知道被我发现后非常慌张，把手机赶紧藏起来，而我却非要想着看他手机，他不让！我还发现他在床头放了一叠纸！

　　确实因为最近一年工作压力大，我也是全身心投入到了工作中，我们的性生活很不和谐，或者说是我单方面的都不想这个事，而且总是拒绝他！我也经常向他发火，因为他平时在工作中的办事能力不行，反应慢，迟钝，所以我总是很嫌弃他！因此我们的性生活就好一个月一次，最多两次，有的时候一个月零次！

　　可是现在发现他自慰，我一方面觉得伤我自尊，另一方面觉得他好恶心，很下贱！我想问问大家我应该怎么做？我的婚姻是否已经亮红灯？男人自慰是不是代表他根本就不在乎你的身体了？我觉得既然是这样，那么何必继续过下去，就算继续下去他出轨的几率肯定很大！我不想再到以后等他有了外遇再离婚，这样也是浪费我的青春年华！我该怎么办？？？？

　　怎么办？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？。。。。？。。？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？。。？。。？？？？？？？？怎么办？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？！！！