您好，很乐意与您交流。从2007年以来，我坚持每天写日记，到今天，已接近13年了，并且是先用手写，后用微机打印，电脑保存。总结自己写日记的好处，可以归结为以下几个方面：

一是可以完整的记录自己的人生。13年来，我详细记录了包括自己的工作、生活和学习在内的方方面面，日记成为了自己人生的一本”活字典”。

二是便于总结工作，激励自己砥砺前行。翻开自己的日记，自己奋战在三农工作的第一线，13年的忙碌，一目了然，13年的付出，清晰可见。每一项成绩的取得，都会成为自己砥砺前行的“加速器”，每一天的记录，都会成为自己发奋工作的“加油站”。

三是能夠锻炼自己的思维和语言表达能力。伴随着年龄的增长，自己的思维能力开始减退，特别是往往提笔忘字，但每天坚持写日记，再用电脑打出来，进一步锻炼了自己的思维能力，许多快忘记怎么样写的字，又记起来了，通过不断的记录，也提高了自己的语言表达能力和写作能力。

四是能夠锻炼自己的毅力，促进自己的成长。坚持，是一个人毅力的传承。记日记的难点就是坚持，通过坚持记日记，能夠更好的锻炼自己的毅力，多年来的坚持，让自己有了“做事情，不做便罢，做，就要做的最好”这样一个左右铭，方能让自己在三农工作中大显身手，有效的促进了自己的健康成长。

个人见解，如有不当，敬请各位批评指正。