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既为自己而活着，也为别人而活着。活着就是在享受生活，是一种幸福。应该是从好死不如赖活着的人生感悟之中，得出的结论。

人生从年龄角度而言，是分段而活的。成年之后分为青年，中年和老年时期。前三十年好活，相对轻松自在，后三十年难活，中年期，工作生活压力陡增是不争的事实。

社会发展的进步，生活水平的提高，十生七十古来稀，已经成为了过去时，八九十高龄也不是什么稀罕事。

可是，老龄化趋势愈发严重，老年人的幸福指数能否持续增长，也已经是全社会十分担忧和关注的问题。

人生各有不同的环境状况，就有异同的活法。总体而言，是有健康快乐生存法则可以遵循的。年轻是资本，却不是永恒的资本，不可以胡吃海喝透支生命。

中老年期的欲望，应该随着年龄的增长而放缓，更应抛弃渴望不可求奢望，变得越来越理智理性一些。

懂得了人生生不带来，死不带去的道理，释然开怀了，也就不会迷失自我而贪图一些身外之物。

太累的时候，心不累比身不累更重要。一切顺其自然，是否是上乘的生活选择呢？

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